Sortie Sylvothérapie, organisée par une Sylvothérapeute, dans la "forêt" Vendargoise !

Pour toute question ou info, contacter la Sylvotherapeute au 06 88 83 73 68

Participation demandée : 10 EUR par personne

 

Il faut compter minimum 2 heures de bain de forêt.

Balade en conscience, ancrage à la nature, eveil, petite méditation, approche et câlin aux arbres ....

Suivie d'un petit repas tiré du sac ou nous pourrons échanger sur nos ressentis.

 

Si moins de 4 personnes, la sortie sera annulée. Merci de votre compréhension

 

SYLVOTHERAPIE (10 personnes max)

La sylvotherapie est reconnue en Chine comme une médecine préventive

(Shinrin-Yoku)

Des études scientifiques ont démontré ses bienfaits contre le stress, l'anxiété, la colère, la dépression, les troubles du sommeil, l'hyperactivité, le burn-out

Elle réconforte et améliore la santé cardiaque, l'hypertension, et l'asthme,

elle booste le système immunitaire

La sylvothérapie prévient et rééquilibre l'organisme au niveau mental, émotionnel et physique.

L'organisateur n'a ce titre que pour le regroupement des personnes souhaitant participer à cette sortie. Chacun est donc responsable de lui même et de ses affaires personnelles.